Kuntoilua pukkaa

Kääk! :D En ole kirjoittanut tänne yli vuoteen. :D

Olen nyt noussut pari kolme kertaa viikossa kuntopyörän selkään ja pyöräillyt tunnin kerrallaan. Siitä tulee ihana fiilis ja olo. <3

Samoin olen lisännyt hedelmiä ruokavalioon ja juuressalaatteja. En muun takia kuin sen, että niitä suositellaan ja ovathan ne terveellisiä ja hyvänmakuisia. Ostin blenderin ja tein loppuvuodesta smoothieita, mutta sitten vaihdoin iltapalani hedelmärahkaan tai -viiliin eli pilkon hedelmän rahkan tai viilin sekaan. Veikkaan, että jossakin vaiheessa otan taas blenderin käyttöön. Vaihtelu virkistää! ;)

Tukka takussa

En tiedä onko syynä sähköistävä pakkaskeli, hiuslatvojen tasaamisesta kulunut aika vai molemmat, mutta hiuksiini on tullut viime päivinä kunnon takkuja.

Niinpä tartuin eilen saksiin ja siistin hiuslatvojani. Nyt harja liikkuu taas sujuvammin hiusten seassa.

Puhelin soi ja sitten luuria korvaan

Mulle on viime aikoina tullut paljon "myyntipuheluita", jotka katkaistaan soittajan toimesta heti, kun vastaan puhelimeen. Kun olen guuggeloinut numeron niin numero(t) on arvioitu "älä vastaa" - tyyppisiksi. Raivostuttavaa, kun ryntäät puhelimen ääreen ja vastaat niin toisessa päässä kuuluukin klik, ja puhelu katkaistaan. Mulla on normaalikuntoiset jalat, mutta entäs jos soiton kohteella olevalla henkilöllä on liikkumisvaikeuksia niin silloin tätä varmasti veetuttaa potenssiin kymmenen, kun puhelimen ääreen keretessä soittaja lyökin luurin korvaan. :(

Cashewpähkinöistä

Joku muukin pitää maustamattomista cashewpähkinöistä kuin minä, sillä kaupassa cashewpähkinöiden irtomyyntilaari on usein tyhjä. ;) Saahan niitä pähkinöitä valmiiksi pakattuinakin, mutta minä ostan pähkinät mieluiten irtotuotteena. Syön cashewpähkinöitä joka päivä.

Liikunta tekee hyvää

Mä otin taas taannoin olohuoneessa pitkään käyttämättömänä nököttäneen kuntopyöräni käyttöön.
Kesä oli sään puolesta kurja eikä tullut tehtyä monta ulkopyöräilylenkkiä. Mutta olohuoneessa ei kurja keli haittaa. ;) Pyöräilen kolme puolen tunnin kuntopyöräilyrupeamaa viikossa eli nousen kuntopyörän selkään noin joka toinen päivä. Liikunnasta tulee hyvä olo ja sitä on itseensä tyytyväinen joka kerta, kun vaan ryhtyy liikkumaan. Puolessa tunnissa pyöräilen "reilu 12 km", kertoo kuntopyörän näyttö.

Hrrr, kylmä keli

Kävin istuttamassa kanervat haudalle. Taisin olla viime hetkellä liikkeellä istuttamisen suhteen - keli on semmoinen, että kohta voi tulla räntääkin. Raaka ilma puistattaa - käsineet ja pitkät kalsarit ovat jo tarpeen. ;)

35 vuotta sitten

Aloitin peruskoulun 1. luokan 35 vuotta sitten. Joitakin sen aikaisia tuntemuksia muistan edelleen, vaikka osa on vuosikymmenten varrella unohtunut. Kouluunmeno jännitti minua - varmasti muillakin oppilailla oli samantyyppisiä tuntemuksia. Olin saanut herätyskellon lahjaksi ja lähdin ekasta koulusyksystä lähtien itsenäisesti kouluun. Muistelen, että olisin laittanut illalla kirjat reppuun valmiiksi ja seuraavan päivän vaatteet taisivat olla tuolin selkänojalla odottamassa.

Osasin jo lukea kouluun mennessäni - olin oppinut lukemaan 6-vuotiaana. Muistan, että minua turhautti, kun koulussa luettiin aluksi tavaamalla. Sittemmin olen ymmärtänyt, että tavaaminen on ollut hyödyllistä  tavutuksen oppimisen kannalta.

Maailma on muuttunut paljon siitä, kun menin 1. luokalle ja se on ihan luonnollista, että eri aikoina painotetaan opetuksessa eri asioita. Koko elämä on elinikäistä uuden oppimista. Aikoinaan koulussa painottuivat lukeminen, laskento, uskonto ja kaunokirjoitus. En tiedä osasiko silloin kukaan aavistaakaan, että digitaalisuus olisi tulevina vuosikymmeninä suuressa roolissa.