Tein pitkän kävelylenkin kauppareissun yhteydessä. Tämänpäiväinen aurinkoinen keli yhdessä liikunnan kanssa sai minut hymyilemään kilpaa auringon kanssa. Mielihyvä valtaa mielen, kun kroppa saa liikuntaa. Mä liikun kelillä kuin kelillä. Muun muassa mummoni oli innokas liikkumaan ja toivon, että seuraisin mummon "jalanjälkiä" liikunta osana elämää koko elämän ajan. ;) Saas nähdä. ;)
Hyvältä ainakin vaikuttaa, pyöräilet ja kävelet :-)
VastaaPoistaIhana kevätaurinko nostaa mielialaa kummasti!
Aurinko on tärkeä! :) Pyöräily ja kävely ovat pääasialliset liikkumismuodot - mummo ja äiti toimivat esimerkkeinä. Isäni kävi hiihtämässä ja marjastamassa. :)
PoistaSaanko mää sanoa myös käyneeni pitkillä lenkeillä kun olen mennyt jo tuonne kadun päähän melkein ensimmäisiin liikennevaloihin asti :D
VastaaPoistaOlet ollut lenkkeilemässä. :)
PoistaKiitos <3
VastaaPoistaVoimia ja jaksamista! <3
VastaaPoista